When Things Fall Apart

Author : Pema Chodron
ISBN : 0834821001
Genre : Religion
File Size : 57.53 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 309
Read : 1212

The beautiful practicality of her teaching has made Pema Chödrön one of the most beloved of contemporary American spiritual authors among Buddhists and non-Buddhists alike. A collection of talks she gave between 1987 and 1994, the book is a treasury of wisdom for going on living when we are overcome by pain and difficulties. Chödrön discusses: · Using painful emotions to cultivate wisdom, compassion, and courage · Communicating so as to encourage others to open up rather than shut down · Practices for reversing habitual patterns · Methods for working with chaotic situations · Ways for creating effective social action
Category: Religion

When Things Fall Apart

Author : Pema Chodron
ISBN : 9781590302262
Genre : Religion
File Size : 53.98 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 673
Read : 861

Drawn from traditional Buddhist wisdom, Pema Chodrons radical and compassionate advice for what to do when things fall apart in our lives goes against the grain of our usual habits and ex pectations.--from back cover.
Category: Religion

Den Sprung Wagen

Author : Pema Chödrön
ISBN : 9783641045104
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 21.22 MB
Format : PDF, Docs
Download : 362
Read : 756

„Mögen alle Wesen glücklich sein!“ lautet ein bekannter Segensspruch der Buddhisten. Was können wir tun, um diesem anspruchsvollen Ziel näher zu kommen? Sind wir nicht alle gespalten in positive und destruktive Wesensanteile? Pema Chödrön, die wohl populärste Lehrerin des tibetischen Buddhismus, fordert uns auf zu wählen, welche Anteile wir in uns fördern möchten. Dazu benötigen wir den Mut, uns bewusst mit Ängsten und unseren negativen Denkgewohnheiten auseinanderzusetzen. Wie wir diesen Erkenntnisprozess ins Leben umsetzen, zeigt die Autorin mit Übungen, die auch ohne Meditationspraxis durchgeführt werden können. Wir lernen, den Alltag als unseren Lehrer zu betrachten. Je bewusster wir leben, desto mehr wird die tägliche Erfahrung zu einem Übungsfeld, in dem wir unsere natürliche Wärme, Offenheit und Intelligenz frei legen können, um sie der Welt zum Geschenk zu machen. So kann der Sprung in die Freiheit gelingen. Mit Übungen – auch ohne Meditationspraxis anwendbar.
Category: Body, Mind & Spirit

Wenn Alles Zusammenbricht

Author : Pema Chödrön
ISBN : 9783641149383
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 87.4 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 248
Read : 338

Eine der Grundaussagen des Buddhismus lautet, dass es für jeden Menschen Wege zu Zufriedenheit und dauerhaftem Glück gibt. Die buddhistische Nonne Pema Chödrön zeigt in ihrem Buch sehr pragmatische Möglichkeiten auf, wie man sich von seinem Leid befreien kann. Ihre Ratschläge sind mitunter von provokativer Direktheit und fordern den Leser auf, sich voller Neugier in das weite Feld seiner Schwierigkeiten vorzuwagen. Chödrön ermutigt ihn dabei durch die offenherzige Schilderung ihrer eigenen schmerzhaften Erfahrungen und die zuversichtliche Botschaft, dass Gelassenheit lernbar ist. Belohnt wird der mühsame Weg mit der Erkenntnis, dass Glück und Zufriedenheit der wahren Natur des Menschen entsprechen.
Category: Body, Mind & Spirit

Allein In Der Wildnis

Author : Gary Paulsen
ISBN : 9783646920116
Genre : Juvenile Fiction
File Size : 45.44 MB
Format : PDF, Docs
Download : 921
Read : 669

Brian ist zwölf Jahre alt und seine Eltern sind geschieden. Er sitzt in einem kleinen Flugzeug und weiß nicht, ob er sich auf den Sommer bei seinem Vater freuen soll. Plötzlich erleidet der Pilot einen Herzinfarkt und stirbt, Brian ist allein am Himmel, vor sich Instrumente, mit denen er nicht umgehen kann, im Herzen die Gewissheit des Todes. Und dann kommt der Absturz. Doch Brian überlebt und es beginnt eine wahre Robinsonade. Er "erfindet" das Feuer neu, den Bau eines Unterschlupfs, er fertig Pfeil und Bogen ...
Category: Juvenile Fiction

Vor Ihren Augen Sahen Sie Gott

Author : Zora Neale Hurston
ISBN : 9783942374798
Genre : Literary Collections
File Size : 41.67 MB
Format : PDF, Docs
Download : 440
Read : 233

Florida 1928. In einer einzigen Nacht erzählt Janie ihrer besten Freundin Pheoby wie sie aufbrach, ein anderes Leben zu führen, den viel jüngeren Tea Cake traf, endlich das Glück fand, und was geschah, als der große Hurrikan kam ... Von ihrer Reise kehrt Janie als ein neuer Mensch zurück - und mit ihr alle, die ihre Geschichte hören. Der Klassiker aus den USA, zum 120. Geburtstag der Autorin neu übersetzt, gehört zu den schönsten, traurigsten und herzergreifendsten Liebesgeschichten, die je geschrieben wurden.
Category: Literary Collections

Das Spiel Der G Tter 1

Author : Steven Erikson
ISBN : 9783641089771
Genre : Fiction
File Size : 82.73 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 180
Read : 877

Das malazanische Imperium ist ein Moloch, der sich mit Hilfe seiner Magier und Soldaten unerbittlich ausbreitet. Jetzt soll die letzte freie Stadt fallen. Doch eine ominöse Macht verweigert den Truppen der Kaiserin den letzten Sieg: Über Darujhistan schwebt aus heiterem Himmel eine riesige Festung und versetzt alle Welt in helle Aufregung ...
Category: Fiction

Worry Less Live More

Author : Susan M. Orsillo
ISBN : 9781462525454
Genre : Self-Help
File Size : 24.28 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 470
Read : 1189

What prevents people from making meaningful changes and achieving their dreams? For many, worry, fear, or negativity are stumbling blocks that can be extraordinarily difficult to overcome. This effective workbook provides a blueprint for using mindfulness to start living life to the fullest. The book is packed with stories, examples, "Try This" exercises, planning tools, and meditation and acceptance practices that build self-knowledge and self-compassion. Armed with a deeper understanding of what they really value and how anxiety is holding them back, readers are guided to take a personalized path toward greater emotional freedom. Purchasers can download and print additional copies of the worksheets and forms; audio downloads of the meditations are provided at the companion website. See also the authors' Mindful Way through Anxiety, which explains mindfulness techniques in greater detail. Worry Less, Live Morecan be used on its own or as the perfect continuation for those who want to practice and expand on the lessons of the first book using a step-by-step approach.
Category: Self-Help