Perfect Daughters

Author : Robert J. Ackerman
ISBN : 9780757396304
Genre : Self-Help
File Size : 77.22 MB
Format : PDF
Download : 986
Read : 685

This new edition of Perfect Daughters, a pivotal book in the ACoA movement, identifies what differentiates the adult daughters of alcoholics from other women. When this groundbreaking book first appeared over ten years ago, Dr. Ackerman identified behavior patterns shared by daughters of alcoholics. Adult daughters of alcoholics-"perfect daughters" -operate from a base of harsh and limiting views of themselves and the world. Having learned that they must function perfectly in order to avoid unpleasant situations, these women often assume responsibility for the failures of others. They are drawn to chemically dependent men and are more likely to become addicted themselves. More than just a text that identifies these behavior patterns, this book collects the thoughts, feelings and experiences of twelve hundred perfect daughters, offering readers an opportunity to explore their own life's dynamics and thereby heal and grow. This edition contains updated information throughout the text, and completely new material, including chapters on eating disorders and abuse letters from perfect daughters in various stages of recovery, and helpful, affirming suggestions from Dr. Ackerman at the end of every chapter. This book is essential for every one who found validation, hope, courage and support in the pages of the original Perfect Daughters, as well as new readers and every therapist who confronts these issues. Also includes: a comprehensive reference section and complete index.
Category: Self-Help

My Mama S Waltz

Author : Eleanor Agnew
ISBN : 0671013866
Genre : Family & Relationships
File Size : 57.17 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 999
Read : 1188

Offers emotional support to women hoping to overcome the trauma of an alcoholic mother, presenting advice on how to live a fulfilling life and furnishing personal case stories of other survivors who have achieved wholeness. Reprint. Tour.
Category: Family & Relationships

Vergiftete Kindheit

Author : Susan Forward
ISBN : 3442124425
Genre : Eltern - Kind - Psychisches Trauma
File Size : 60.38 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 333
Read : 807

Category: Eltern - Kind - Psychisches Trauma

Du Neben Mir Und Zwischen Uns Die Ganze Welt

Author : Nicola Yoon
ISBN : 9783862720507
Genre : Juvenile Fiction
File Size : 60.90 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 652
Read : 717

Demnächst als Film in den Kinos! Am Anfang war ein Traum. Und dann war Leben! Wenn ihr Leben ein Buch wäre, sagt Madeleine, würde sich beim Rückwärtslesen nichts ändern: Heute ist genau wie gestern und morgen wird sein wie heute. Denn Madeleine hat einen seltenen Immundefekt und ihr Leben lang nicht das Haus verlassen. Doch dann zieht nebenan der gut aussehende Olly ein - und Madeleine weiß, sie will alles, das ganze große, echte, lebendige Leben! Und sie ist bereit, dafür alles zu riskieren. So hat man die Liebe noch nie gelesen! Das neue Lieblingsbuch für Töchter und ihre Mütter: Eine außergewöhnlich berührende Liebesgeschichte für Fans von Jojo Moyes und John Green mit besonderen Illustrationen, Skizzen, Notizen und E-Mails.
Category: Juvenile Fiction

The Complete Acoa Sourcebook

Author : Janet G. Woititz
ISBN : 9780757395413
Genre : Self-Help
File Size : 83.83 MB
Format : PDF, Docs
Download : 574
Read : 436

When they were first released in the 1980s, Janet Woititz's groundbreaking works, Adult Children of Alcoholics, Struggle for Intimacy and The Self-Sabotage Syndrome, provided a new message of hope to adult children who had grown up in the shadow of alcoholic parents. Their message today is as profound and timeless as it was two decades ago. Now, in this complete collection, readers will learn again the insight and healing power of Janet Wotitiz's words. The Complete ACoA Sourcebook is a compilation of three of Dr. Woititz's classic books, addressing head-on the symptoms of The Adult Children of Alcoholics syndrome and providing strategies for living a normal life as an adult. Readers will find help for themselves: at home, in intimate relationships and on the job. They will discover the reasons for the way they think, believe and feel about themselves; ACoAs often feel isolated, have difficulty in relationships, in the workplace and in feeling good about themselves. Readers who are familiar with Woititz's work will find wisdom once again in this classic collection. Those new to ACoA will gain fresh insight into their behavior patterns and find an avenue for self-love and healing. Noted ACoA expert Dr. Robert Ackerman, author of the best-selling Perfect Daughters and Silent Sons, provides a foreword and explains why Janet Woititz's message will continue to help millions of readers for generations to come.
Category: Self-Help

Akzeptanz Und Commitment Therapie

Author : John T. Blackledge
ISBN : 9783955710019
Genre : Psychology
File Size : 54.51 MB
Format : PDF, ePub
Download : 715
Read : 1051

Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien ab? Hier erhalten Sie eine fundierte Einführung. Das Buch ist ein weiterer Band aus der Reihe „Therapeutische Skills kompakt“, in der Theorie und Praxis einzelner Therapieformen fundiert und kurzweilig vorgestellt werden.
Category: Psychology

Schloss Aus Glas

Author : Jeannette Walls
ISBN : 9783455810516
Genre : Fiction
File Size : 20.56 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 457
Read : 1316

Jeannette Walls ist ein glückliches Kind: Sie hat einen Vater, der mit ihr auf Dämonenjagd geht, ihr die Physik erklärt und die Sterne vom Himmel holt. Da nimmt sie gerne in Kauf, immer mal wieder mit leerem Bauch ins Bett zu gehen, ihre egomanische Künstlermutter zu ertragen oder in Nacht-und-Nebel-Aktionen den Wohnort zu wechseln. Mit den Jahren allerdings werden die sozialen Verhältnisse schlimmer, die Sprüche des Vaters schaler und das Lügengebäude der Eltern so zerbrechlich wie das Schloss aus Glas, das der Vater jahrelang zu bauen versprochen hatte.
Category: Fiction

Crank

Author : Ellen Hopkins
ISBN : 9783551582300
Genre : Juvenile Fiction
File Size : 72.96 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 398
Read : 282

Methamphetamin, u.a. auch Crank genannt, ist eine hochgefährliche Droge. Kristina konsumiert sie erstmals zusammen mit ihrer 1. Liebe. Die Liebe zerbricht, aber Crank bleibt und Kristina startet eine steile äDrogenkarriereä. Eines Tages wird sie im Drogenrausch vergewaltigt und geschwängert. Ab 15.
Category: Juvenile Fiction

The Shoebox Diary

Author : Donnelly
ISBN : 9781496953452
Genre : Fiction
File Size : 37.50 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 137
Read : 1242

This book is a collection of short stories, poems, and experiences from the life of a child of an alcoholic - writings from childhood through adulthood. And it is a journal for anyone who wants to change. It will make you laugh, cry, reflect, and connect.
Category: Fiction