I Am That Girl

Author : Alexis Jones
ISBN : 0989322289
Genre : Self-Help
File Size : 29.73 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 530
Read : 1064

Seeks to inspire confidence in women to help them achieve the life they want.
Category: Self-Help

Not Sorry

Author : Sarah Knight
ISBN : 9783843714518
Genre : Self-Help
File Size : 40.60 MB
Format : PDF
Download : 362
Read : 1147

Sind Sie gestresst und überarbeitet? Sind Sie enttäuscht vom Leben? Haben Sie es satt, allen zu gefallen, statt an sich selbst zu denken? Dann gilt auch für Sie: Sorry, but not sorry. Hören Sie auf, sich zu entschuldigen. Vergessen Sie die Meinung der anderen. Machen Sie sich frei von ungeliebten Verpflichtungen, Scham und Schuld. Beschäftigen Sie sich lieber mit Leuten und Dingen, die Sie glücklich machen. Sarah Knights Methoden helfen Ihnen dabei, sich von Unwichtigem zu trennen und das Leben zu genießen.
Category: Self-Help

Ich Bin

Author : Nisargadatta
ISBN : 3926257032
Genre :
File Size : 51.9 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 243
Read : 571

Category:

Du Bist Der Hammer

Author : Jen Sincero
ISBN : 9783641190668
Genre : Self-Help
File Size : 53.76 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 393
Read : 1287

Sind Sie zufrieden mit Ihrem Leben, so wie es ist? Oder sagen Sie: Soll’s das wirklich schon gewesen sein? Wenn Sie sich insgeheim denken, dass irgendwo Größeres auf Sie wartet, Ihnen aber noch der letzte Anstoß fehlt, um endlich die verdammte Komfortzone zu verlassen, dann sind Sie hier genau richtig. Denn Jen Sincero wird Sie packen und von der Couch ziehen, damit Sie endlich das Leben leben, auf das Sie selbst neidisch wären. Aber Vorsicht: Nach diesem Buch ist das Leben definitiv anders! Jen Sinceros eigenes Leben war lange Zeit alles andere als berauschend: Sie hangelte sich von einem schlechten Job zum nächsten, hatte nie genug Geld und fuhr ein Auto, das fast auseinanderfiel. Bis sie entschied, dass sie etwas ändern muss. Sie las gefühlt jedes Selbsthilfebuch auf dieser Welt und ging zu Seminaren, bei denen man Leute umarmen oder seine Wut an einem Kissen auslassen musste. Und – es half. Jen Sincero schrieb ihr erstes Buch und schließlich noch ein zweites, das zu einem Bestseller wurde. Sie arbeitete als Coach, gab Seminare, reiste um die Welt und sprach vor großem Publikum. Sie erreichte genau das, wovon sie immer geträumt hatte. Jetzt gibt Jen Sincero ihre Erkenntnisse und ihr Wissen weiter und zeigt, wie man die Fähigkeiten, die in einem schlummern, endlich zum Blühen bringt. Es geht darum, sich glasklar darüber zu werden, was einen glücklich macht und wobei man sich am lebendigsten fühlt, und es dann mutig umzusetzen, statt sich einzureden, man könnte es nicht schaffen. Mit viel Humor und Schlagfertigkeit gibt sie praktische Ratschläge und zeigt Übungen, die dabei helfen die Selbstsabotage zu beenden und das zu erreichen, wovon man träumt.
Category: Self-Help

So Bin Ich

Author : Alexis Jones
ISBN : 3868825614
Genre :
File Size : 54.60 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 541
Read : 1125

Category:

Express Yourself

Author : Emily Roberts
ISBN : 9781626251502
Genre : Young Adult Nonfiction
File Size : 78.30 MB
Format : PDF, ePub
Download : 628
Read : 269

Winner of a Foreword Reviews' 2015 INDIEFAB Book of the Year Award for Young Adult Nonfiction Being a teen girl isn’t easy—so learning skills to feel confident is key! In Express Yourself, psychotherapist Emily Roberts will teach you how to communicate effectively and feel assertive in any situation. Whether it’s online or at school, with friends, parents, bullies, cliques or crushes—any tricky situation life throws yours way. Many teen girls feel pressured to be nice, rather than assert their opinions. They may fear being called bossy or pushy when speaking their mind or offering a different point of view. If you have ever stopped yourself from expressing your opinion, you know how bad it can feel afterward. Don’t let yourself fall into that same trap over and over. Your thoughts and feelings matter just as much as everyone else’s—you just need to find your voice. Express Yourself offers skills based in dialectical behavior therapy (DBT) and cognitive behavioral therapy (CBT) to help you create positive interactions with others and deal with difficult emotions that can arise from bullying or dealing with mean girls. The book also provides easy-to-use strategies that will boost your self-esteem and confidence, and you’ll discover tons of assertive communication skills you can use every day, including how to speak up when you are upset, asking for what you want in a clear assertive manner, and coping when intense emotions threaten to take over and sabotage your relationships. In our modern world of social media and texting, strong communication skills are needed more than ever. This book will not only give you the tools needed to speak up in everyday or difficult situations, but it will also provide powerful advice for effectively communicating in the digital world.
Category: Young Adult Nonfiction

Seitenwechsel

Author : Nella Larsen
ISBN : 9783908778196
Genre : Fiction
File Size : 61.67 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 798
Read : 1034

"Nella Larsens Roman "Seitenwechsel" ist das Gegenstück zu Scott Fitzgeralds "Der große Gatsby"." Irene Redfield flieht vor der Hitze eines heißen Sommertages ins Dachrestaurant des Drayton Hotels in Chicago. Sie traut ihren Augen kaum, als sie hier ihre Freundin aus Kindertagen wiedertrifft. Clare Kendry ist nach dem frühen Tod ihres Vaters bei weißen Verwandten aufgewachsen und der Kontakt zwischen den Freundinnen abgerissen. Zwei Jahre später zieht Clare nach New York und meldet sich bei Irene, die in Harlem lebt, während Clare in der Welt der Weißen zu Hause ist. Clare ist mit einem Rassisten verheiratet, der nicht auch nur entfernt von ihrer schwarzen Herkunft ahnt. Zudem beunruhigt Irene mehr und mehr, daß Clare eine magische Wirkung auf ihren eigenen Ehemann zu haben scheint. Clare, die Wanderin zwischen den Welten, liebt die Gefahr und das Spiel mit dem Feuer - und droht ständig, sich zu verbrennen.
Category: Fiction

Das Herzenh Ren

Author : Jan-Philipp Sendker
ISBN : 9783641092597
Genre : Fiction
File Size : 60.54 MB
Format : PDF, Docs
Download : 376
Read : 751

Die junge New Yorker Anwältin Julia Win hat sich noch nie so fremd gefühlt wie in Kalaw, diesem malerischen, in den Bergen Birmas versteckten Dorf. Hierher hatte sie die Suche nach ihrem Vater geführt, der vor vier Jahren plötzlich verschwunden war. Ein vierzig Jahre alter Liebesbrief von ihm, gerichtet an eine Unbekannte, hatte Julia auf diese Spur gebracht. Und nun lauscht sie in dieser magischen Umgebung den Worten eines alten Mannes, der ihr die geheimnisvolle Geschichte ihres Vaters erzählt ...
Category: Fiction

Love X Style X Life

Author : Garance Doré
ISBN : 9783641152864
Genre : Self-Help
File Size : 90.79 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 485
Read : 206

Das erste Buch der Fashion-Ikone Garance Doré! Garance Doré, die Stimme hinter dem gleichnamigen Erfolgsblog, begeistert Millionen von Lesern weltweit mit ihrem unverwechselbaren Stil. In ihrem Fashionguide gibt sie Tipps zu Mode und Beauty, verrät, wie man in allen Lebenslagen stilvoll und cool auftritt, und nimmt uns mit hinter die Kulissen der Modewelt. Hier ist alles vereint, was Modefans lieben: tolle Fashion-Fotos und Illustrationen, besonderes Layout und Dorés außergewöhnliches Erzähltalent. Die perfekte Verbindung von französischer Nonchalance und New Yorker Coolness!
Category: Self-Help